Das hat geklappt! Schaue jetzt das Video.
Lass uns den Diätwahnsinn, strenge Verbote & Jojo-Effekte ein- für allemal beenden ⬇️
Nimm dir die nächsten Minuten Zeit (auf x1,5 Geschwindigkeit unter 8 Minuten) und stelle deine Ernährung auf Autopilot:
Frauke ‒ Kfm. Angestellte
Neben einem entspannten und gesunden Essverhalten hat Frauke trotz Schilddrüsenunterfunktion, einer Darmerkrankung und Wechseljahre über 6 kg abgenommen und damit ohne Hunger und Verzicht ihr Wohlfühlgewicht erreicht. Ihre Ernährung fühlt sich leicht an und sie macht sich keine Gedanken mehr um Essen. Sie ist belastbarer, hat mehr Energie und wieder mit Sport begonnen.
Christine ‒ Referentin
Christine ist Mama von 2 kleinen Kindern und hat einen anspruchsvollen Job. Seit sie denken kann war sie gefangen in einer Spirale aus Diäten und Jojo-Effekt.
Heute hat sie ein gesundes und entspanntes Essverhalten, das alltags- und familientauglich ist und ihr sogar in schweren Zeiten Struktur und Kraft gibt. Zudem lebt sie ihren Kindern ein gesundes Essverhalten vor, hat über 13 kg abgenommen und trägt zwei Kleidergößen weniger.
Birgit ‒ Leiterin Kinderhort
Birgit hat gefühlt schon alle Diäten probiert, die es gibt, konnte ihr Wohlfühlgewicht jedoch nie halten und hatte nach jeder erfolglosen Diät sogar noch mehr auf der Waage als vorher. Sie war verunsichert von den vielen unterschiedlichen Informationen aus dem Internet zum Thema Ernährung und Abnehmen und ihr gesamter Alltag dreht sich quasi nur noch ums Essen und abnehmen. Heute hat Birgit ein entspanntes Essverhalten, verbietet sich nichts, sondern genießt ganz bewusst und nimmt damit sogar noch ab. Weil sie verstanden hat, wie “Ernährung auf Autopilot” funktioniert.
Schluss mit frustrierenden Diätprogrammen!
Bereit, deine Ernährung auf Autopilot zu stellen?
Das sind die nächsten Schritte:
Buch dir über meinen Kalender einen passenden Termin & beantworte ein paar Fragen, damit ich mich vorbereiten kann.
Ich analysiere deine derzeitige Situation und gebe dir in 30 Minuten Mehrwert mit, den du direkt umsetzen kannst.
Sehen wir beide das Potenzial einer Zusammenarbeit, sprechen wir darüber, wie deine Reise mit mir aussehen kann.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Alle hier genannten Ergebnisse und Erkenntnisse resultieren auf meiner jahrelangen Erfahrung und die unserer Klientinnen. Diese Resultate sind nicht selbstverständlich (ohne vorher 1:1 mit mir gesprochen zu haben). Unsere Kundinnen haben den Vorteil, dass sie auf meine fertigen Pläne & Strategien zugreifen können. Ich möchte mich von Schnell-Abnehm-Programmen distanzieren. Das hier kommt von einer echten Ernährungsexpertin aus dem sonnigen Fulda mit echten Kundinnen.
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